Functional Progressions. Circuit Training. Круговые тренировки. Тарас Климов.

Functional Progressions. Circuit Training. Круговые тренировки. Тарас Климов.
Дата
11 апреля 2020
Кол-во часов
6 часов
Место проведения

г. Ростов-на-Дону, ул Зорге 33, спортивный клуб «West Gym»

Выдаваемые документы
сертификат учебно-образовательного центра SmArtFIT Rostov

Целивая аудитория

Инструкторы групповых программ, студий, профессионалы и любители фитнеса

Цель семинара

Повышение уровня теоретических знаний и практических навыков в проведении функциональных и круговых тренировок с использованием дополнительного оборудования, которые помогут повысить профессиональное качество инструкторов и безопасность занятий.

Расписание

1 блок. Functional Progressions 

  • · Использование дополнительного оборудования в функциональной тренировке. 
  • · Мастер класс со свободным весом. 
  • · Теоретический блок (основные инструменты для прогрессии упражнений от простого к сложному, подводящие упражнения, прогрессии из самых распространённых упражнений). 
  • · Практическое задание для усвоения материала 
  • · Обратная связь и анализ практики. 

 

2 блок. Circuit Training. Круговые тренировки 

  • · Мастер класс 
  • · Теоретический блок: Суть круговой методики Виды круговых тренировок Распространённые матрицы для составления тренировочных планов Ключевые параметры тренировочного плана (интенсивность, количество кругов и станций, время работы и отдыха и пр.) 
  • · Практическое задание для отработки материала. Проверка и обратная связь

Стоимость семинара

  • · Необходима предварительная регистрация и оплата. 
  • · Стоимость - 5800 р. 
  • · При оплате за 15 дней скидка 15 % - 4930 р. 
  • · Для выпускников и студентов курсов SmARTFIT «Инструктор Групповых программ» скидка 20% - 4640 р. 
  • · Оплата в день семинара: +10%

 

Наши преподаватели

Преподаватели SmArtFit - ведущие специалисты фитнеса в России разработали курсы подготовки инструкторов с учетом современных методик и требований на рынке фитнес услуг, на основе многолетнего и успешного преподавательского опыта. Вы получите качественные знания и практические навыки для успешного развития в профессии!

Тарас Климов
  • Международный презентер (презентовал более 250 мастер-классов на крупнейших фитнес- конвенциях в 15 странах мира). 
  • Эксперт групповых программ компании Alex Fitness 
  • Методист, преподаватель (провёл более 200 семинаров и воркшопов по различным направлениям). 
  • Выпускник Viborg Sport High School, Denmark (Высшая Спортивная Школа, Дания). 
  • Выпускник Факультета Физической Культуры ЯГПУ им. К.Д.Ушинского. 
  • Опыт работы в фитнес индустрии с 2000г. 
  • Обладатель премии Onfit Awards 2011 в номинации "Лучший инструктор групповых программ России", 
  • Победитель конкурса презентеров "New Faces of Fitness 2010" (Rimini, Italy), 
  • Победитель конкурса презентеров "International Fitness Open 2009", Reebok Ambassador 
  • Генеральный директор и основатель видеоресурса "From The Top®"
Закажите бесплатную консультацию
Мы подберем лучшую программу обучения для Вас