Тай Бо

Тай Бо
Дата
19 октября 2019
Кол-во часов
3 часа
Стоимость курса
Место проведения

г. Ростов-на-Дону, ул. Еременко 62, спортивный клуб «Fitness Unity»

Выдаваемые документы
Сертификат образовательного центра SmARTFIT

Тай-бо – это фитнес программа, основанная на выполнении приемов восточных единоборств (тайский бокс, карате, тхэквондо), элементов аэробики и силовых упражнений. 

Разработчиком данного фитнес комплекса является Билли Блэнкс – многократный чемпион мира по карате, обладатель черных поясов пяти боевых искусств, успешный киноактер и каскадер. Он предложил совместить основные удары руками и ногами из восточных единоборств с ритмичной музыкой, аэробикой и растяжкой. В итоге получилась весьма эффективная фитнес программа, которая и была названа тай-бо. 

Узнайте о преимуществах программы на собственном опыте! 

Получите мышечный рельеф, упругость, красоту, здоровье и отличную физическую форму! 

Познайте теорию и научитесь передавать свой опыт другим безопасно и эффективно!

Цель семинара

Получение теоретических знаний и практических навыков в проведении тренировок с элементами единоборств в групповом формате.

Целевая аудитория

Инструкторы групповых программ, студий, любители фитнеса.

Содержание тренинга

• Мастер-класс Тай Бо 

• Теоретические основы программы 

• Техника безопасности 

• Способы изменения интенсивности 

• Форматы урока 

• Практическая отработка техники основных элементов программы 

• Правила составления комбинаций и урока в целом 

• Практические задания

Порядок оплаты

• Необходима предварительная регистрация и оплата. 

• Стоимость - 2500 р. 

• Оплата в день семинара: +10% .

• Для студентов курсов SmArtFIT «Инструктор Тренажерного Зала Групповых программ» скидка 20%.

Наши преподаватели

Преподаватели SmArtFit - ведущие специалисты фитнеса в России разработали курсы подготовки инструкторов с учетом современных методик и требований на рынке фитнес услуг, на основе многолетнего и успешного преподавательского опыта. Вы получите качественные знания и практические навыки для успешного развития в профессии!

Давид Климов
  • Презентер Российских и международных конвенций
  • Инструктор Cycle категории MASTER
  • Один из создателей стандартизированной программы Be More Human by Reebok
  • Ведущий обучающих семинаров по Cycle и Functional в России и за рубежом
  • Создатель авторских программ по Cycle
Закажите бесплатную консультацию
Мы подберем лучшую программу обучения для Вас